سبک زندگی
تغذیه سالم شامل چه خوراکی هایی می گردد؟
خبرنگاران - ترجمه از پردیس بختیاری: تغذیه صحیح این نیست که لاغر بمانید یا خودتان را از غذاهایی که دوست دارید، محروم کنید. بلکه تغذیه ای درست است که انرژی زیادی به شما بدهد، احساس سرزندگی کنید و خود را سالم بدانید. تغذیه سالم تنها یک رژیم غذایی نیست، بلکه...
آشنایی با باغ گرمسیری نونگ نوچ پاتایا
باغ گرمسیری نونگ نوچ پاتایاباغ ها همواره از جاذبه هایی هستند که طبیعت و آرامش بینظیرشان گردشگران را به خود جلب می نماید، برخی از باغ ها آنقدر خاص و افسون گرند که به شهرت جهانی رسیده اند و زیبایی طبیعتشان هر بازدیدکننده ای را شیفته می نماید. باغ گرمسیری...
آهسته غذاخوردن به کاهش وزن یاری می نماید
محققان دریافتند خوردن آهسته غذا می تواند به کاهش وزن یاری کند.
تعداد: (103)