آرشیو ورزش در مجله عکس

ماست و کدو یا بورانی کدو یکی از خوراکی های ساده، سالم و بسیار خوشمزه ای است که به خصوص در فصول گرم سال محبوبیت زیادی دارد. ترکیب بافت لطیف کدو سبز با طراوت ماست، یک پیش غذا یا وعده سبک و مقوی می سازد که هم برای گیاه خواران مناسب است و هم برای افرادی که در...

کارهای هیجان انگیز در پاریسوقتی به پاریس فکر می کنید چه واژ ه هایی به ذهنتان می رسد؟ زیبا، دیدنی، رمانتیک، برج ایفل، پر زرق و برق، شاید گران… اما مطئمنا ماجراجویی جز کلمه هایی نیست که به فکرتان می رسد. یکی از بهترین ویژگی های پاریس این است که این شهر چیزهای...

شاید تا کنون چیزهایی در خصوص خواص شگفت انگیز سرکه سیب برای لاغری، روشن شدن پوست، درمان آفتاب سوختگی یا حتی پیشگیری از سرطان شنیده باشید. خواص سرکه سیب از دیرباز مورد توجه حکما و اهالی طب سنتی بوده، ولی متاسفانه تمام آنچه درباره فواید سرکه سیب گفته می...

مغز توده یک و نیم کیلوگرمی که در جمجمه واقع شده است قدرت شگفت انگیز و ویژه انسان در برابر باقی موجودات است. به یاری این بخش از بدن است که افراد به راحتی و بی آن که فر نمایند از عرض خیابان رد می شوند، سمفونی های پیچیده بنهوون و موتزارت را اجرا می نمایند،...

دبی، شهری که به عنوان مروارید خاورمیانه شناخته می گردد، با ترکیبی از جاذبه های مدرن، تفریحات هیجان انگیز و طبیعت بی نظیر، مقصدی رویایی برای گردشگران است. اگر در پی تجربه هایی خاص و متفاوت هستید، این 10 مکان تفریحی در دبی را نباید از دست بدهید. بعلاوه می...

هنگامی که از عضله سازی صحبت می گردد، باید روی 2 موضوع اصلی تمرکز کنید: ورزش مقاومتی و تغذیه مناسب. ورزش مقاومتی باعث تجزیه عضلات می گردد و دریافت مواد مغذی کافی به وسیله غذاها می تواند به ترمیم عضلات و قوی تر شدن آن ها یاری کند. به این ترتیب، عضلات رشد می...

رقابت ها برای رسیدن به مقام برترین عکاس سال نشنال جئوگرافی سفر همچنان ادامه دارد. در ادامه منتخبی از عکس های ارسالی سال 2018 با موضوع مردم را خواهید دید.

زوریخ فقط مقر بانک های معتبر جهانی نیست؛ بزرگ ترین شهر سوئیس جاذبه های خاص خود را دارد.

یکی از شهرهای بسیار خوش آب وهوا و دل انگیز در استان قم، دستجرد به شمار می آید که با آب های فراوان و قنات های پرآب توانسته فضایی سرسبز و نشاط آور را فراهم آورد. شهر دستجرد در بخش خلجستان استان واقع شده است و مرکز آن را تشکیل می دهد. در میان کوه های موجود که...

خبرنگاران : از وسط یک برکه بزرگ در لیمبورگ، بلژیک یک مسیر ویژه دوچرخه سواری عبور می نماید. این مسیر بتنی 212 متری زیر سطح آب ساخته شده و آنقدر پایین است که دوچرخه سواران سطح آب را می بینند. دو دیوار 1.5 متری هم دو طرف آن وجود دارد که مانع ورود آب به این بخش...

اگر اهل لاغر شدن با ورزش باشید، احتمالا مربی ورزشی تان استفاده از دانه چیا را به شما توصیه می نماید. این دانه های ریز و تیره رنگ سرشار امگا 3، فیبر و پروتئین هستند. چیا علاوه بر تاثیر مستقیم بر لاغری روی سلامتی استخوان ها، کنترل قند خون و کاهش احتمال ابتلا...

سبک زندگی مدیترانه ای از جمله عواملی مانند رژیم غذایی، عادات غذایی، استراحت و ورزش بدنی، به علت مزایای بی شماری که برای سلامتی دارد، مورد توجه قرار گرفته است، که هم برای سلامت قلب و هم محافظت کننده در برابر سرطان است. اما آیا این مزایا در خارج از جغرافیای...

روز جهانی بیماری پرفشاری خون یا فشار خون بالا در 17 مه یا 27 اردیبهشت برگزار می گردد و شعار سال جاری آن این است: فشار خونتان را دقیق مقدار بگیرید، آن را کنترل کنید و بیشتر عمر کنید

تو بابو پیروز به یافتن کوه پانی شد و وفادار به عهد خود، پرچمی را بر فراز صخره سر به فلک کشیده آن بر افراشت. بر همین اساس، نام کوه پانی که در زبان تایلندی به معنای جزیره پرچم است، بر این مکان قرار گرفت.

رئال مادرید قطعا از تاریخ بازی رفت نیمه نهایی لیگ قهرمانان راضی نیست چرا که سه روز قبل از آن ملاقات حساس باید در فینال کوپا دل ری به میدان برود.

طبق داده های به دست آمده از یک مطالعه که اخیرا اجرا شده، پیروی از یک رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند خطر ابتلا به زوال عقل را تقریباً یک چهارم کاهش دهد.

اغلب از من می پرسند که چرا می خواهم خانه را ترک کنم و به سفر بروم. آیا دلم برای کسی یا چیزی تنگ نمی گردد؟ آیا تنها نخواهم شد؟ آیا از چیزی فرار می کنم؟ ما همه دلایل خود را برای سفر کردن داریم. عشق به یک فرهنگ نو، تمایل به ترک همه چیز و دل به جاده زدن، احتیاج...

با حضور استاندار هرمزگان سه طرح ورزشی، فرهنگی و عمرانی در جزیره بوموسی به بهره برداری رسید.

پیاده روی در شب نیز می تواند خوب باشد، به خصوص اگر ماه کامل باشد. یک فرد به طور میانه در زمان ماه کامل 20 دقیقه کمتر می خوابد چراکه اجداد ما از نور ماه به عنوان یک چراغ طبیعی برای طولانی تر کردن روز استفاده می کردند.

برترین باغ های گل مسکو هرسال در بهار از میان برف سفید و مخملین سربرمی آوردند و شهر را از قبل زیباتر می نمایند. شما ساعت های زیادی را صرف تماشا این باغ های خارق العاده بکنید و یک لحظه هم خسته نشوید. با هم به تماشا 5 بهشت کوچک در قلب روسیه در برترین باغ های...