سبک زندگی

چگونه از پوکی استخوان پیشگیری کنیم؟

پرشکان معتقدند که می توان با اصلاح سبک زندگی از بروز پوکی استخوان پیشگیری کرد و یا در صورت ابتلا از عوارض آن جلوگیری کرد.

4 آذر 1400

اشباهات بزرگ برای مراقبت از پوست و مو در نوروز

طبیعی است که جوانسازی، بازیابی لطافت و زیبایی پوست صورت احتیاج به زمان دارد ، اصلا توصیه نمی گردد چند روز مانده به عید، لیزر پوست انجام دهید. مراقبت از پوستی که به تازگی لیزر شده است و جلوگیری از بروز عوارض اولیه از قبیل قرمزی و حساس شدن پوست، مسلتزم...

30 آبان 1400

ویتامین C چه فوایدی برای بدن دارد؟

ویتامین C ویتامینی محلول در آب است که نقش مهمی در حفظ سلامتی بدن برعهده دارد و مانند یک آنتی اکسیدان عمل می نماید. شما باید به طور روزانه غذاهای حاوی ویتامین سی مصرف کنید تا از این طریق این ویتامین موردنیاز بدن تان را تأمین کنید.

23 آبان 1400

نفس کشیدن خیلی سخت است!

با ماشینی شدن زندگی انسان شرایط آب و هوایی نیز شروع به تغییر کرد. هوای سالم تشکیل شده از اکسیژن، نیتروژن و چند گاز دیگر است. گازهای سمی دیگری نیز وجود دارند که به عنوان آلاینده هوا شناخته می شوند.

20 آبان 1400

مقاله: چطور رنگ در و دیوار و وسایل را با رنگ و تناژ وسایل چوبی خانه هماهنگ کنیم؟

*قرمز مایل به قهوه ای یا نارنجی پرتقالی تناژ نارنجی موجود در چوب را بیرون می کشد اما چون از نظر تناژ بسیار شبیه هم هستند جلوه چوب از بین می رود.

12 آبان 1400

انواع و مراحل آکنه چیست؟

اگرچه آکنه مشکل پوستی شایعی است ولی، می تواند بسیار پیچیده باشد. آکنه به درمان طولانی مدت احتیاج دارد. بعلاوه، احتمالاً دیده اید که آکنه افراد مختلف فرق دارد. این بدان خاطر است که آکنه انواع و مراحل مختلفی دارد. آکنه حتی

26 مهر 1400

66 خرت و پرتی که باید از خانه دور بیاندازید!

هر یک از وسایلی که در خانه ما وجود دارند، باید مورد استفاده ما باشند و ما از آن ها در طول سال ها استفاده کنیم، یا اینکه باید آن ها را اهدا کنیم و اگر قابل اهدا نبود، با آن خداحافظی کنیم.

20 مهر 1400

چگونه خانه را با شمع تزیین کنیم؟

ایده های کوچک و مقرون به صرفه برای تزیین خانه می تواند فضای خانه را از حالی خشک و سرد به محیطی گرم و دلنشین تبدیل کند. تزیین خانه با شمع . استفاده آن در دکوراسیون یکی از این راه هاست. می توانید با یاری انواع شمع های شیک و جالب تزیینات خاصی را در بخش های مختلف...

15 مهر 1400

دلیل مجرد ماندن خانم بازیگر ، سبک مریم معصومی غربی است !

خبرنگاران: مریم معصومی بازیگر مطرح و مجذوب کننده علت مجرد بودن و تن به ازدواج ندادنش را افشا کرد.

2 مهر 1400

زندگی، هنر و سرگرمی جوانان در سن پترزبورگ

سن پترزبورگ شهری فراتر از موزه آرمیتاژ، تئاتر مارینسکی، میراث تاریخی و فرهنگ کلاسیک است. اینجا شهری مدرن است که سبک زندگی منحصر بفردی دارد. در این برنامه کلان شهر نگاهی داریم به زندگی، هنر و سرگرمی جوانان در سن پترزبورگ.

11 مرداد 1400

خیام از نیشابور تا کوچه های بندر

خبرنگاران/بوشهر نیشابور باشکوه عهد سلجوقی زادگاه مردی بود که نامش برای نهصد سال پس از آن روزگار، هنوز در ریاضیات و نجوم و شعر بر سر زبان هاست...

6 مرداد 1400

با جوش های دوران بلوغ چکار کنیم؟

آکنه جزو شایع ترین مسائل پوستی و علل مراجعه به متخصصان پوست است. بیشتر افراد در دوره ای از زندگی خود تجربه بروز این جوش های پوستی را دارند که گاهی می تواند مدت طولانی ادامه یابد و حتی با جوشگاه های نازیبا همراه گردد.

22 تیر 1400

آزور بای یلکن؛ هتلی لوکس و پنج ستاره در شهر بدورم ترکیه، اقامت در ساحل اختصاصی دریای اژه

هتل آزور بای یلکن یکی از هتل های لوکس و پنج ستاره در شهر بدورم ترکیه است. این هتل زیبا تا ساحل اختصاصی دریای اژه حدودا 300 متر فاصله دارد و با سه استخر بی نظیر خود در جذب توریست از سراسر جهان نقش بسزایی را ایفا می نماید.

19 تیر 1400

ایده های متنوع و جذاب برای درست کردن کاردستی پروانه

خبرنگاران | سرویس خانه داری - جای تعجب نیست که پروانه یکی از زیباترین و محبوب ترین حشرات میان بچه ها و افراد بزرگسال است. وقتی سخن ساخت کاردستی به میان می آید، محبوبیت کاردستی پروانه همچنان پابرجاست. بسیاری از افراد مایلند که پروانه را به لباس گرفته تا...

10 خرداد 1400

مشاغل گروه 1 و 2 از شنبه مجاز به فعالیت هستند

فعالیت مشاغل گروه شغلی 1 و 2 اصناف براساس اعلام ستاد ملی مقابله با کرونا از روز شنبه 18 اردیبهشت ماه با رعایت پروتکل های بهداشتی در شهرهای با شرایط قرمز و نارنجی از نظر کرونا مجاز است.

8 خرداد 1400

با هم رالف (و خودمان) را نجات بدهیم!

در هفته ای که گذشت تقریبا همه ما انیمیشن رالف، خرگوشی که برای تست لوازم آرایشی از آن استفاده می گردد، را دیده ایم و حتی برای استفاده از لوازم آرایشی و بهداشتی دچار عذاب وجدان هم شده ایم. اما به نظر شما چه کاری برای نجات رالف می توان انجام داد؟ اولین پاسخی...

1 خرداد 1400

پس لرزه های کووید 19

هیچ دقت نموده اید که پاییز و زمستان سال جاری با وجود همه نگرانی ها و درگیری ها و مشکلاتی که هر یک از ما به دلیل ابتلای خودمان یا نزدیکانمان به بیماری کووید 19 تجربه کردیم، کمتر درگیر بیماری های واگیردار دیگر مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا و... شدیم؟

16 اردیبهشت 1400

چرا ورزش و فعالیت بدنی برای سلامت مغز اهمیت دارد؟

سلامت مغز یکی از هزاران فایده ورزش برای بدن است. بسیاری از ما انرژی مثبت و احساسات خوب بعد از ورزش را تجربه نموده ایم. این احساسات نشاط آور فقط روی جسم ما تأثیر نمی گذارند بلکه ذهن ما را هم تحت تأثیر قرار می دهند. بعد از ورزش، احساس سلامتی و آرامش می کنیم...

15 فروردین 1400

بهترین چای ها و دمنوش ها برای درمان یبوست

چای یک داروی تضمین شده برای تسکین مسائل گوارشی است به ویژه از نوع گیاهی آن که به عنوان تحریک کننده سیستم هضم شما برای درمان یبوست شناخته می گردد.

12 فروردین 1400

خواص خرمالو برای کبد چیست؟

مهمترین خواص خرمالو برای کبد، خاصیت پاک کنندگی این میوه خوشمزه است. از دیگر خواص خرمالو می توان به کاهش فشار خون و کلسترول، شادابی پوست و مو، کاهش دهنده التهاب، دفع سنگ کلیه و ضد سرطان و انواع سکته های قلبی و مغزی اشاره نمود.

14 اسفند 1399
تعداد: (92)