سلامتی و پزشکی

قبل از سفرهای تعطیلات شهریور، خلافی خود را تسویه کنید!
با نزدیک شدن به مهرماه و آغاز مدارس و بازگشت ساعت کاری اداره ها به قبل، بسیاری از افراد برنامه ریزی می کنن تا تو روزهای پایانی تابستون، برای تعطیلات شهریور راهی سفر بشن تا حداقل چند روزی رو به دور از دود و دم و ترافیک بگذرونن. شما هم برای تعطیلات پیش رو...

رژیم مدیترانه ای چیست؟، چگونه انسان مقابل بیماری ها ضد ضربه می گردد؟
سبک زندگی مدیترانه ای از جمله عواملی مانند رژیم غذایی، عادات غذایی، استراحت و ورزش بدنی، به علت مزایای بی شماری که برای سلامتی دارد، مورد توجه قرار گرفته است، که هم برای سلامت قلب و هم محافظت کننده در برابر سرطان است. اما آیا این مزایا در خارج از جغرافیای...

پوکت، سحرانگیزترین جزیره در تایلند
از مکان ها مقاصد تکراری برای سفر خسته شده اید؟ در پی یک مکان بکر با زیبایی های طبیعی منحصربه فرد می شد؟ تابه حال به سفر به پوکت فکر نموده اید؟ چقدر جزیره پوکت با آن آب های نیلگون و زلال و شن های سفیدش را می شناسید؟

انواع روغن سرخ کردنی ؛ سالم ترین روغن برای سرخ کردن و پخت و پز کدام است؟
روغن سرخ کردنی یکی از مواد اساسی در آشپزی است و برای پخت و سرخ کردن غذاها مورد استفاده قرار می گیرد. با توجه به این که انواع مختلفی از روغن سرخ کردنی وجود دارند، در این مطلب به آنالیز انواع مختلف روغن سرخ کردنی و خواص آن ها می پردازیم.

نوشیدن زیاد قهوه برای این افراد ممنوع است
یافته های مطالعات قبلی نشان داده بود: نوشیدن یک فنجان قهوه در روز، ممکن است خطر مرگ ناشی از حمله قلبی را در بازماندگان حمله قلبی کاهش دهد و از حملات قلبی یا سکته در افراد سالم، جلوگیری کند.

شعار روز جهانی پرفشاری خون یا فشار خون بالا: فشار خونتان را دقیق میزان بگیرید
روز جهانی بیماری پرفشاری خون یا فشار خون بالا در 17 مه یا 27 اردیبهشت برگزار می گردد و شعار سال جاری آن این است: فشار خونتان را دقیق مقدار بگیرید، آن را کنترل کنید و بیشتر عمر کنید

از بین بردن خط ابرو در خانه
درمان خط ابرو با استفاده از روش های خانگی می تواند به شما یاری کند تا خطوط ابرویی خود را با کمترین درد و هزینه کاهش دهید.

کوه پانی؛ جزیره پرچم و گردشگری متفاوت در تایلند!
تو بابو پیروز به یافتن کوه پانی شد و وفادار به عهد خود، پرچمی را بر فراز صخره سر به فلک کشیده آن بر افراشت. بر همین اساس، نام کوه پانی که در زبان تایلندی به معنای جزیره پرچم است، بر این مکان قرار گرفت.

ابداع گجت نو برای یاری به بلع در بیماران سرطانی
به گزارش خبرنگاران به نقل از اینترستینگ انجینرینگ، شرکت ترو انجل با همکاری موبایل تراپیست این نوآوری را ابداع نموده اند که به بیماران دچار اشکال در جوید و بلع غذا یاری می نماید.

این رژیم غذایی ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد
طبق داده های به دست آمده از یک مطالعه که اخیرا اجرا شده، پیروی از یک رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند خطر ابتلا به زوال عقل را تقریباً یک چهارم کاهش دهد.

فواید باورنکردنی کرفس
کرفس، یکی از سبزیجات پرمصرفی است که به خاطر میزان آب فراوان انتخاب خوبی در رژیم غذایی است. کرفس منبع غنی از ویتامین ها مانند ویتامین های C، K و بعلاوه آنتی اکسیدان هاست که برای بهره مندی از خواص آن توصیه می گردد به شکل خام یا پخته در رژیم غذایی گنجانده گردد.

خیار تلخ؛ یک میوه شگفت انگیز!
خیار تلخ با نام علمی Momordica charantia که تحت عنوان کدوی تلخ، خربزه تلخ یا کارلا نیز شناخته می گردد، نام یک گونه از تیره کدوییان است. این میوه غالبا در اوکیناوا ژاپن می روید اما امکان پرورش آن در دیگر نقاط دنیا هم وجود دارد. نه تنها خود این گیاه در قالب یک میوه...

گل مژه در بچه ها: انواع، علائم، علل و درمان
آیا به نظر می رسد کودک شما از چیزی در اطراف چشم خود ناراحت است؟ شاید متوجه تورم قرمز کوچک یا برآمدگی در اطراف پلک بالا یا پایین شده باشید. نیازی به وحشت نیست. این به احتمال زیاد گل مژه است، سوزش پلک که در بچه ها شایع تر از بزرگسالان است. گل مژه ها اغلب جدی...

نکاتی درباره زیرکی در سفر ، سفری شاد و ارزان
بیشتر افراد، توریستان زیرک و دانایی نیستند. شیوه های زیرکی در سفر، چیزی است که تنها با کسب تجربه در طول سفرهای متعدد به دست می آید. در شروع، شما در طول سفرهایتان اشتباهات متعددی مرتکب می شوید. توریست زیرک بودن، فرایند ای است که پس از جا ماندن از اتوبوس...

6 ترفند ساده که باعث کاهش مصرف نمک می گردد
نمک برای عملکرد اعصاب، عملکرد عضلات و حفظ تعادل مناسب آب و مواد معدنی در بدن لازم است. با این حال، مصرف بیش از حد آن می تواند مسائل سلامتی زیادی از جمله فشار خون بالا، بیماری قلبی و سکته مغزی را ایجاد کند.

ساده ترین روش تهیه معجون شلغم و عسل برای سرماخوردگی
روش های مختلفی برای تهیه معجون شلغم و عسل وجود دارد. در این مطلب به ساده ترین و برترین روش تهیه معجون عسل و شلغم پرداخته ایم.

سریعا این وسایل را از خانه خود دور بریزید!
برخی از افراد در چیدمان منزل فقط از سلیقه خود پیروی می کنند و توجهی به قوانین چیدمان منزل ندارند که در این صورت به دکوراسیون ایده آلی نمی رسند.

هرگز این خوراکی ها را به بچه ها ندهید
نتایج مطالعه ای که روی دانش آموز دبیرستانی در فلوریدا انجام شد نشان می دهد که کاهش مصرف تنها چند نوع غذای ناسالم می تواند منجر به اتخاذ عادات غذایی سالم تر گردد. این موضوع باید به طور خاص به وسیله والدین مورد توجه قرار گیرد.

علل بروز عارضه چشم صورتی و راه های درمان آن
ورم ملتحمه خفیف معمولاً باعث قرمزی یک یا هر دو چشم و بعلاوه خارش، سوزش، اشک ریزش زیاد و احساس شن و ماسه در هنگام پلک زدن می گردد.

مغز انسان چگونه خاطرات را تفکیک، ذخیره و بازیابی می نماید؟
در یک دستاورد علمی جالب توجه، دانشمندان علوم اعصاب دو نوع سلول مغزی را کشف نموده اند که از نظر فیزیکی به ما یاری می نمایند تا خاطراتمان را شکل دهیم.