سلامتی و پزشکی

چه زمانی و کجا پیاده روی کنیم؟
پیاده روی در شب نیز می تواند خوب باشد، به خصوص اگر ماه کامل باشد. یک فرد به طور میانه در زمان ماه کامل 20 دقیقه کمتر می خوابد چراکه اجداد ما از نور ماه به عنوان یک چراغ طبیعی برای طولانی تر کردن روز استفاده می کردند.

تصویر رسمی از سفره خانوار
مرکز آمار ایران تصویر دخل و خرج ایرانیان در سال1400 را به روز کرد. بر اساس این گزارش، میانه عایدی سالانه خانوارهای شهری در سال1400 با رشد 50درصدی به بیش از 112میلیون تومان رسید. از سوی دیگر میانه عایدی سالانه خانوارهای روستایی نیز با افزایش 51درصدی به حدود 64میلیون...

کشف روشی تازه برای درمان دیابت
در بیماری دیابت، پانکراس یا همان لوزالمعده قادر به تولید انسولین کافی نیست. انسولین هورمونی است که برای تنظیم اندازه قند خون لازم است. اکنون تحقیقات نو در پی کشف این موضوع هستند که آیا می توان به سلول های پانکراس آموزش داد تا این مشکل را به تنهایی حل کنند.

تنها گذاشتن حیوانات خانگی در زمان تعطیلات و مسافرت در منزل
اگر قصد رفتن به مسافرت را دارید و نمی خواهید حیوان خانگی تان را باخود ببرید، باید شرایط مناسبی برای ماندن او در منزل فراهم کنید یا او را به فردی مطمئن بسپارید.

لازم نیست روزانه 8 لیوان آب بنوشید!
تقریباً بسیاری از افراد مطمئن هستند که مصرف روزانه 5 وعده میوه و سبزی یا 8 ساعت خواب شبانه یا نوشیدن 8 لیوان آب برای داشتن یک زندگی سالم لازم است. در نتیجه هرگز به این اصول شک نمی نمایند. با این حال، جالب است بدانید این اصول رایج علمی نیستند. علاوه بر این،...

خانه کمال الدین طباطبایی ، عمارت موروثی زیبا
خانه کمال الدین طباطبایی ، جواهر خیابان صفا در این محله مجموعه خانه هایی وجود دارد که به نام مجموعه طباطبایی ها شناخته می گردد و علاوه بر خانههای تاریخی، شامل چندین مقبره و مکان عمومی هم می گردد و بیشتر آن ها در دوره صفویه و قاجاریه ساخته شده اند.خانه...

کبوتر، نوجوان 13 ساله را تا یک قدمی مرگ برد
نوجوان 13 ساله که برای آوردن کبوترش وارد یک زمین کشاورزی متروکه شده بود در تاریکی شب به عمق چاهی 30 متری سقوط کرد.

ضرورت انجام آزمایش CBC در چکاپ دوره ای
آیا می دانید منظور از CBC در آزمایش خون چیست؟ CBC یکی از فاکتورهای آزمایشی است که در آزمایش خون مورد بررسی قرار می گیرد. بسیاری از عارضه های جدی را می توان با ارزیابی نتایج آزمایش CBC تشخیص داد. اگر قصد دارید تا اطلاعات کاملی را در مورد آزمایش CBC بدست آورید،...

بخوابید و پوست و موی زیبا داشته باشید
یک خواب خوب و راحت علاوه بر برطرف تمام خستگی ها به زیبایی شما هم یاری می نماید.

طرز تهیه ترشک آلبالو، سالم و خانگی
خبرنگارانـ ترشک ها خوراکی های ترش و خوشمزه ای هستند که در میان بچه ها و به خصوص بزرگ سالان بسیار محبوب و پر طرفدارند. ترشک ها معمولا از ترکیب چند نوع میوه ترش و شیرین تهیه می شوند و ظاهری بسیار هیجان انگیز و اغوا کننده دارند. ترشک ها معمولا به صورت بسته...

هوای گرم چه بلایی سر بدن می آورد؟
قرار گرفتن در معرض هوای بسیار گرم می تواند موجب پیامد های منفی برای سلامتی و حتی مرگ شود.

ویزای کانادا: با ویزای کانادا کجا میشه رفت؟
می خواهیم درباره یکی از معتبرترین ویزاهای دنیا صحبت کنیم. ویزایی که مجوز ورود به بیش از 10 کشور دیگر را در اختیار دارندگان خود قرار می دهد. ویزای کانادا، بعد از امریکا معتبرترین ویزا در دنیا است. چرا که دارندگان آن می توانند علاوه بر کانادا به بسیاری از...

عمر طولانی با خوردن شام در ساعت 7 عصر!
مطالعه ای تازه نشان می دهد که صرف شام در ساعت 7 عصر ممکن است به شما یاری کند عمری طولانی تر داشته باشید.

خواص بی نظیر پوست پرتقال برای صورت
با خواص پوست پرتقال برای صورت آشنا هستید؟ هیچ می دانستید که می توانید با یاری این مادۀ طبیعی به یک پوست فوق العاده و درخشان دست پیدا کنید؟ از فواید پوست پرتقال برای پوست هر چه بگوییم کم گفته ایم. البته استفاده از مواد آرایشی حاوی این ماده پیشنهاد خوبی...

چگونه خشکی پوست را رفع کنیم؟!
راز رسیدن به پوستی سالم و درخشان نه در داروخانه بلکه می تواند در آشپزخانه شما باشد.

راهنمای کامل ورزش کردن برای مبتلایان به دیابت نوع 1
ورزش منظم برای حفظ سلامتی لازم است. به همین علت است که توصیه می گردد همه افراد در طول هفته حداقل 150 دقیقه فعالیت بدنی با شدت میانه انجام دهند. توجه به این توصیه برای بیماران مبتلا به دیابت نوع 1 از اهمیت ویژه ای برخوردار است. چراکه ورزش و دیابت ارتباط نزدیکی...

طرح غرس نهال در عرصه های ملی گچساران آغاز شد
رئیس اداره منابع طبیعی و آبخیز داری گچساران گفت: عملیات غرس نهال در 30 هکتار از عرصه های ملی این شهرستان همزمان با هفته منابع طبیعی آغاز شد.

شروع سرشماری پرندگان در تالاب ها و سراب های کرمانشاه
سرشماری پرندگان آبزی و کنار آبزی در 21 سایت پرنده نگری استان کرمانشاه شروع شد.

بوی بد دهان؛ علل و راه های درمان آن
بوی بد دهان معضلی است که بی شک بسیاری از ما را درگیر خود نموده و گاه باعث شرمساری ما شده است. ممکن است این معضل را با وجود مسواک زدن مرتب دندان ها هم تجربه کنید و گاه نیز بدون اینکه چیزی خورده باشید، با آن روبرو خوهید شد. دلیل ایجاد بوی بد در دهان چیست و...

آیا من می توانم مهماندار هواپیما شوم؟!
چگونه مهماندار هواپیما شویم؟مهمانداری از شغل هایی است که طرفداران زیادی دارد اما باید بدانید که این شغل با همه جذابیت های ظاهری ای که دارد شغلی سختی است و در آن ممکن است وقتی کافی برای استراحت و تفریح نداشته باشید. خبرنگاران را همراهی کنید تا اطلاعات...