آرشیو روانشناسی در مجله عکس | صفحه 3

آیا می دانید که با تغذیه مناسب می توان خواب راحت داشت؟ می دانید کدام غذاها از خواب باکیفیت جلوگیری می کند؟ در واقع چه سحرخیز باشید و چه شب زنده دار، همه ما دوست داریم وقتی وارد رختخواب می شویم واقعا بتوانیم به راحتی بخوابیم.

به گزارش خبرنگاران ، وقتی دو کلمه خیمه شب بازی و کتاب کنار هم می آیند یاد کتاب خیمه شب بازی نوشته صادق چوبک می افتیم که اولین مجموعه از داستان های کوتاه اوست و توصیفاتی دقیق و خیال انگیز را به طور ملموس شامل می شود: چطوره که وقتی که مرغو می کشن و دل و روده...

خودکنترلی توانایی تنظیم و تغییر واکنش های خود به منظور اجتناب از رفتارهای نامطلوب، افزایش رفتارهای مطلوب و دستیابی به اهداف بلند مدت است. تحقیقات نشان داده است که داشتن خودکنترلی می تواند برای سلامتی و تندرستی مهم باشد.

با خواص، فواید و مشخصات گل پامچال مغربی و روغن گل پامچال آشنا شوید و از یکی از مهمترین فواید گل پامچال می توان به درمان دیابت اشاره نمود.

با ماشینی شدن زندگی انسان شرایط آب و هوایی نیز شروع به تغییر کرد. هوای سالم تشکیل شده از اکسیژن، نیتروژن و چند گاز دیگر است. گازهای سمی دیگری نیز وجود دارند که به عنوان آلاینده هوا شناخته می شوند.

اگر فرزندتان علاقه ای به خوردن صبحانه ندارد؛ نگران نباشید. توصیه های زیر را بخوانید و به کار ببندید.

یک بحران حاد انرژی در حال نمایان شدن در آمریکای شمالی است، زیرا مصرف کنندگان برای پر کردن اتومبیل های خود و گرم کردن خانه های خود با قیمت های بیشتری روبرو هستند.

اگرچه آکنه مشکل پوستی شایعی است ولی، می تواند بسیار پیچیده باشد. آکنه به درمان طولانی مدت احتیاج دارد. بعلاوه، احتمالاً دیده اید که آکنه افراد مختلف فرق دارد. این بدان خاطر است که آکنه انواع و مراحل مختلفی دارد. آکنه حتی

ایده های کوچک و مقرون به صرفه برای تزیین خانه می تواند فضای خانه را از حالی خشک و سرد به محیطی گرم و دلنشین تبدیل کند. تزیین خانه با شمع . استفاده آن در دکوراسیون یکی از این راه هاست. می توانید با یاری انواع شمع های شیک و جالب تزیینات خاصی را در بخش های مختلف...

آنفولانزا هر سال نزدیک به پاییز و زمستان شیوع پیدا می کند؛ اما احتمالا بسیاری از ما فکر نمی کنیم که امکان دارد خودمان یا یکی از خانواده مان به آنفولانزای فصلی مبتلا شویم. در ادامه با نحوه درمان و مراقبت از بچه هایی که به آنفولانزا دچار شدند آشنا می شویم.

اگر هر روز در خانه فشار خون خود را میزان می گیرید، باید برترین زمان را برای میزان گیری فشار خون انتخاب کنید تا نتیجه دلخواهتان را کسب کنید.

سن پترزبورگ شهری فراتر از موزه آرمیتاژ، تئاتر مارینسکی، میراث تاریخی و فرهنگ کلاسیک است. اینجا شهری مدرن است که سبک زندگی منحصر بفردی دارد. در این برنامه کلان شهر نگاهی داریم به زندگی، هنر و سرگرمی جوانان در سن پترزبورگ.

میوه سنجد عموما به صورت خشک شده استفاده می گردد. این میوه بومی آسیای غربی و مرکزی، افغانستان، جنوب روسیه، ترکیه و ایران است. در حال حاضر به علت کاربرد فراوان سنجد در بحث بهداشت و زیبایی، دارای مصارف بسیار بالایی است. طبع سنجد و ترکیبات موجود در آن، این...

تهران (پانا) - ترشح چشم و التهاب پلک شرایطی است که در آن فولیکولهای مو از مژه ها به دلیل عفونت، مسدود و یا تحریک می شوند و باعث التهاب پلک میشوند و یکی دیگر از علائم التهاب پلک، افتادگی چشم ها در صبح است. با توجه به گفته انجمن آمریکایی چشم، استفاده از کمپرس...

پوست بزرگترین عضو بدن شما است که نیاز به مراقبت زیادی دارد و به راحتی هم آسیب می بیند.

آکنه جزو شایع ترین مسائل پوستی و علل مراجعه به متخصصان پوست است. بیشتر افراد در دوره ای از زندگی خود تجربه بروز این جوش های پوستی را دارند که گاهی می تواند مدت طولانی ادامه یابد و حتی با جوشگاه های نازیبا همراه گردد.

چاپ دوم مجموعه شعر به داشتن تو ادامه می دهم اثر حمیدرضا شکارسری در نشر ایهام منتشر شد.

بعضی افرادی که با گوشی تلفن همراه خود بسیار زیاد کار می نمایند ممکن است با یک عارضه بی سابقه روبرو شده باشند، عارضه ای به نام گرفتگی شست.

سلامت مغز یکی از هزاران فایده ورزش برای بدن است. بسیاری از ما انرژی مثبت و احساسات خوب بعد از ورزش را تجربه نموده ایم. این احساسات نشاط آور فقط روی جسم ما تأثیر نمی گذارند بلکه ذهن ما را هم تحت تأثیر قرار می دهند. بعد از ورزش، احساس سلامتی و آرامش می کنیم...

چای یک داروی تضمین شده برای تسکین مسائل گوارشی است به ویژه از نوع گیاهی آن که به عنوان تحریک کننده سیستم هضم شما برای درمان یبوست شناخته می گردد.